کتاب مهارت های توجه آگاهی کودکان و نوجوانان
154 فعالیت، تکنیک و تمرین برای متخصصان و مراجعان
مولف: دبرا بوردیک
مترجمان: منصوره خلیلی - لعیا نوبخت - بابک وزیری
شامل درمان‌هایی برای :
بیش‌فعالی
افسردگی
اضطراب
وسواس
استرس پس از سانحه
اوتیسم
مشکلات خواب
استرس و خشم
فهرست کتاب:
فصل 5: تکنیک هایی برای آموزش اصول توجه آگاهی
فصل 6: تنفس توجه آگاهانه
فصل 7: آگاهی از لحظه حال
فصل 8: شنیدن توجه آگاهانه
فصل 9: دیدن توجه آگاهانه
فصل 10: چشیدن توجه آگاهانه
فصل 11: بوییدن توجه آگاهانه
و...
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید