کتاب تمرین درمانی پیشرونده (آموزش تمرین درمانی در آب)
پیشگیری، تشخیص و درمان
تالیف: لیلا سیدی - بهزاد نیک روش
فهرست کتاب:
فصل اول: تمرینات اندام فوقانی
تمرینات کششی
کشش عضلات پشت شانه
کشش عضلات خم کننده بازو
بالا بردن دست ها
و...
فصل دوم: تمرینات اندام تحتانی
تمرینات کششی
کشش عضلات خم کننده ران
کشش تنسور فاسیالاتا
و...
عضو شوید
عضویت سریع
آمار مطالب
آمار بازدید